講座案内
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札幌市篠路コミュニティセンター
札幌市北区篠路3条8丁目11-1
TEL 011-771-3700
申込期間を過ぎてのキャンセルは、料金が発生します。 ご理解の程よろしくお願い致します。 |
札幌歴史探訪講座
| 内 容 | ～地域の身近な歴史を学ぼう～ ①早山清太郎・荒井金助・北区のあらまし ②藍・篠路歌舞伎 ③篠路＆北区歴史あれこれ・ラーメンの発祥 |
|---|---|
| 講 師 | STVラジオほっかいどう百年物語 放送作家 佐々木信恵氏 |
| 日 時 | 7月24、31日、8月7日（木曜日） 10時～12時 |
| 定 員 | 10人 |
| 受講料 | 1600円 当日にお支払いください |
| 申込期間 | 7月3日(木曜日)～7月17日（木曜日）9時～17時 ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | 筆記用具 |
ベビーヨガ講座
| 内 容 | ココロとカラダのコミュニケーションを楽しんだり、心の絆を深めることができる親子ヨガの体験講座です。 対象年齢は、６ヶ月から３歳までの親子。 ※お父さんも一緒に参加OK！ |
|---|---|
| 講 師 | フィットネスインストラクター 北村和也氏 |
| 日 時 | 7月6日（日曜日） 10時30分～11時30分 |
| 定 員 | 親子12人 |
| 受講料 | 1組600円 当日にお支払いください |
| 申込期間 | 6月20日(金曜日)～7月3日（木曜日）9時～17時 ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | 飲み物、ヨガマット、バスタオル、動きやすい服装でお越しください |
歩き方体操講座
| 内 容 | 正しい歩き方で健康に！ 歩き方・正しい姿勢・筋トレを学びます。 軽い筋力測定も行います。 |
|---|---|
| 講 師 | 札幌市健康づくりサポーター/教育カウンセラー ノルディック・ウォーキングインストラクター健康生きがいづくりアドバイザー 吉田 裕子さん |
| 日 時 | 6月26日（木曜日） 13時30分～15時 |
| 定 員 | 10人 |
| 受講料 | 600円 当日にお支払いください |
| 申込期間 | 6月13日(金曜日)～6月22日（日曜日）9時～17時 ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル、歩きやすい靴、動きやすい服装でお越しください |
踊れば健康美人！フラダンス講座 ※中止になりました
| 内 容 | フラダンスの基本的な動きを学びながら、3回の講座で一曲踊れるようになりましょう！ |
|---|---|
| 講 師 | マイレ本間フラスクール公認講師 カピリ・オ・マイル平栗さん |
| 日 時 | 6月6・13・20日（金曜日） 13時～14時 |
| 定 員 | 10人 |
| 受講料 | 1800円 初回当日にお支払いください |
| 申込期間 | 5月20日(火曜日)～6月3日(火曜日) 9時～17時 ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装でお越しください |
カラダ軽やかイス体操講座 ※終了しました
| 内 容 | イスに座って行うやさしい体操を中心に行います。 音楽が流れるゆったりとした時間のなかで、心地よく体を動かしましょう♪ |
|---|---|
| 講 師 | フィットネスインストラクター 北村和也氏 |
| 日 時 | ５月26日（月曜日） 10時30分～11時30分 |
| 定 員 | 20人 |
| 受講料 | 500円 当日にお支払いください |
| 申込期間 | 5月11日(日曜日)～5月24日（土曜日）9時～17時 ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装でお越しください |
親子えほん料理講座 ※終了しました
| 内 容 | ぐるんぱみたいに大きなビスケットつくろ！ |
|---|---|
| 講 師 | コミセン職員 |
| 日 時 | ５月24日（土） １0：００～１2：0０ |
| 対 象 | お子さまが５才～小学２年生の親子 |
| 定 員 | 親子５組 |
| 受講料 | ８００円 当日にお支払いください |
| 申込期間 | 5月16日(金曜日) 9：00～ ※電話または窓口でお申込みください |
| 持ち物 | エプロン・バンダナや三角巾・手拭きタオル お子さま用の上靴かスリッパ |
藍建て講座 《全９回》 ※終了しました
藍建てを学んで、
来年はサークル活動
してみませんか？
| 内 容 | 藍染めの原料となる❝蒅(すくも)❞から藍染液を作る 「藍建て」「染色の技法」を学びます。 受講後は、できあがった藍を使って自由に染めて いただくことができます。 オリジナルの作品を作ってみませんか？ |
|---|---|
| 講 師 | 篠路天然藍染協議会 |
| 日 時 | 5月19日（月）・ 21日（水）・ 23日（金） 26日（月）・ 28日（水）・ 30日（金） 6月 2日（月）・ 4日（水）・ 6日（金） 上記日程終了後に「自由染色日」を設けます。 ㊟日程相談（色が出る期間は2～3ヶ月です） １3：００～１5：3０ |
| 定 員 | １0名（先着・全日受講が可能な方） |
| 受講料 | 10,0００円 申込期間中に納入ください ※返金は不可です |
| 申込期間 | 5月11日(日曜日)～5月17日(土曜日) ※電話または窓口でお申込みください（9：00～17：00） |
| 持ち物 | ゴム手袋・エプロン・筆記用具・作品を持ち帰る袋 ※染料がつくと落ちません。汚れても良い服装でお越し下さい |
簡単ヨガ体操講座 《全５回》 ※終了しました
| 内 容 | 簡単ヨガ体操はベーシックなポーズを中心に行うヨガです。 心と体の緊張をほぐすリフレッシュ効果があり 年齢を問わずどなたでもご参加いただけます。 |
|---|---|
| 講 師 | インド中央政府公認ヨーガ講師 インド中央政府公認ヨーガ療法士 大森幸運さん |
| 日 時 | 5月11日、18日、25日、6月1日、8日 いずれも日曜日 １０：００～１１：００ |
| 定 員 | １4名 |
| 受講料 | ３0０0円 初回当日にお支払いください |
| 申込期間 | 4月20日(日曜日)～5月9日(金曜日) ※電話または窓口でお申込みください（9：00～17：00） |
| 持ち物 | 汗拭きタオル・飲み物・ヨガマット(またはバスタオル） 動きやすい服装でお越しください |
きてみて！みんなで踊ろう！女性限定 阿波踊り講座 《全３回》 ※終了しました
| 内 容 | 子どもも大人も！みんなで楽しく！ 鉦・太鼓・笛・三味線に興味がある方はぜひ！ |
|---|---|
| 講 師 | 阿波踊りさっぽろしのじ連 連長 藤原節子さん |
| 日 時 | 4月２3日、30日、5月7日 すべて水曜日 １０：００～１１：００ |
| 定 員 | １０名 |
| 受講料 | 無料 |
| 申込期間 | 4月11日(金曜日)～4月20日(日曜日) ※電話または窓口でお申込みください（9：00～17：00） |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲み物 |
コミセンでは毎年たくさんの講座を企画しています。
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