講座案内

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札幌市篠路コミュニティセンター

札幌市北区篠路3条8丁目11-1
TEL 011-771-3700



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ご理解の程よろしくお願い致します。



~おもしろ電波教室~ラジオづくり講座

内 容電波のスペシャリストと一緒に電波について学ぼう!
工具をつかって自分のラジオを組み立てよう!
講 師電波適正利用推進員のみなさん
日 時
9月7日(日曜日)

10時00分~12時00分
対 象小学4年生~6年生
定 員
10名
受講料無料
申込期間
8月18日(月曜日)~9月2日(火曜日)9時~17時

※電話または窓口でお申込みください
持ち物筆記用具・作業しやすい服装でお越しください

足のセルフケア講座

内 容~いつまでも元気に歩ける身体づくり~

靴選びのポイントや、自宅で行えるストレッチなど学びます。
講 師大樂堂治療院 院長 / 柔道整復師・鍼灸師
大屋 悟さん
日 時
9月4日(木曜日)

10時00分~11時30分
定 員
10名
受講料600円  当日にお支払いください
申込期間
8月11日(月曜日・祝)~8月31日(日曜日)9時~17時

※電話または窓口でお申込みください
持ち物フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装でお越しください

心と身体をリフレッシュ♪フラダンス講座 <全3回>

内 容フラダンスが初めての方でもお気軽に参加いただけます!
講 師フラサークル「ケハウケアナニ」インストラクター
横山 美由紀さん

日 時
8月25日・9月1日・8日
いずれも(月曜日)

13時00分~14時00分
定 員
10名
受講料1,800円  初回当日にお支払いください
申込期間
8月12日(火曜日)~8月22日(金曜日)9時~17時

※電話または窓口でお申込みください
持ち物飲み物・動きやすい服装でお越しください

簡単ヨガ体操講座 <全5回>

内 容ベーシックなポーズを中心に行うヨガです。
年齢を問わずどなたでもご参加いただけます。
講 師インド中央政府公認ヨーガ講師・インド中央政府公認ヨーガ療法士
大森 幸運さん

日 時
8月24日・31日・9月7日・14日・21日
いずれも(日曜日)

10時00分~11時00分
定 員
14名
受講料3,000円  当日にお支払いください
申込期間
8月11日(月曜日・祝)~8月22日(金曜日)9時~17時

※電話または窓口でお申込みください
持ち物汗拭きタオル・飲み物・ヨガマット(またはバスタオル)
※動きやすい服装でお越しください

藍染体験講座 ≪各1回≫ ※定員に達しました

内 容篠路の天然藍染を体験してみませんか?
講 師篠路天然藍染協議会の皆様が手ほどきをしてくださいます。
※藍染液の状況により、開催できない場合があります。
日 時
7月19・26日(土曜日)・8月31日(日曜日)

10時~12時
定 員
各回 8人
受講料受講料 1000円
教材費 染めるものにより実費

教材 ①バンダナ(60㎝×60㎝)800円 
   ②Tシャツ(M・L)1600円 (※Tシャツはお一人つき1枚)
   ③薄口ガーゼストール(53㎝×155㎝)1500円
   ④綿100% 6枚綴りコースター(10㎝×10㎝)1000円

   
※1講座につきお一人2点まで染めれます。
   ※受講料・教材費共に申込期間中にお支払いください

 

申込期間
7月11日(金曜日)~7月18日(金曜日)9時~17時

※電話または窓口でお申込みください
持ち物作品を持ち帰るビニール袋・ゴム手袋・
※エプロンはこちらで用意します
※染料が付くと落ちませんので汚れても良い服装でお越しください


コミセンでは毎年たくさんの講座を企画しています。

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