講座案内 | 札幌市篠路コミュニティセンター

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札幌市篠路コミュニティセンター

札幌市北区篠路3条8丁目11-1
TEL 011-771-3700

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ゆったり体操～３B体操講座　（3回講座）

内　　容	流行歌に合わせながらゆったり踊る楽しい体操です♪ ボール・ベル・ベルターの３種類の用具を使って流行歌に合わせて踊る体操です。高齢の方も、運動が苦手な方も、用具を使用することで身体に負担をかけずに楽しみながら運動できます。
日　　時	5月8日・15日・22日（金曜日） 10：00 ～ 11：00
材料費	1800円（全3回）
定　　員	10名
持　　物	◎飲み物 ◎動きやすい服装でお越しください
申込期間	4月15日（水曜日）～ 5月2日（土曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

春の漢方アロマで養生ヨガ講座　

内　　容	春の季節特有の不調や日々の疲れを漢方アロマとヨガで整えましょう！テキストに添った漢方アロマの座学とヨガを行う講座です。ヨガ初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。
日　　時	4月24日（金曜日） 18：30 ～ 20：00
材料費	1200円（テキスト・漢方アロマ・薬膳茶代含む）
定　　員	12名
持　　物	◎飲み物　◎筆記用具　◎ヨガマットか大判バスタオル ◎動きやすい服装でお越しください
申込期間	4月11日（土曜日）～ 4月21日（火曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

やさしく楽しいフラダンス講座　（3回講座）

内　　容	陽気なハワイの音楽にのって楽しく踊りましょう♪ リラックス効果を得ながら体幹も鍛えられます。
日　　時	4月13日・20日・27日（月曜日） 13：00 ～ 14：00
材料費	1800円（全3回）
定　　員	10名
持　　物	◎飲み物 ◎動きやすい服装でお越しください
申込期間	3月19日（木曜日）～ 4月8日（水曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

小学校卒業記念！６年生限定司書体験　　※申込み終了しました

内　　容	小学校最後の思い出に図書室のお仕事体験をしませんか？今までに体験したことのある・なしは問いません。楽しく図書室のことを学びましょう！
対　　象	３月に卒業する小学６年生
日　　時	３月８日・15日・29日（日曜日）９：30 ～ 12：30
参加料	無料
定　　員	各日２名
持　　物	上靴・エプロン・カバーをかけたい本・飲み物（必要であれば）
申込期間	2月21日（土曜日）～ 3月6日（金曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

珈琲ハンドドリップ体験講座　　※こちらの講座は終了しました

内　　容	ハンドドリップを楽しみたい方！美味しい珈琲を入れるポイントをアドバイスいたします。初めての方もどうぞ！
日　　時	２月23日（月曜日・祝） 10：00 ～ 12：00
受講料	１５００円（豆100ｇ含む）　※当日お支払いください
定　　員	１０名
持　　物	ご自分のハンドドリップ器具一式（サーバー、ドリッパー、ポット、フィルター） ※ドリップ器具をお持ちでない方には先着５名の方にお貸しします。受付時にお申し出ください。
申込期間	2月11日（水曜日）～ 2月19日（木曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

本の装備講座　～ブッカーのかけ方ワークショップ～　　※こちらの講座は終了しました

内　　容	大切な本に図書館の本のようなブッカーをかけませんか？ ※ブッカーとは、本の汚れや破損、遜色を防ぐためのブックコートフィルムですコミセン図書室のスタッフがブッカーのかけ方をお教えします。ブッカーをかけ終わった後には、コーヒーやお茶を飲みながら一息ついて… のんびりと楽しいひとときを過ごしましょう♪
日　　時	２月23日（月曜日・祝） 10：00 ～ 12：00
材料費	300円（飲み物付き）
定　　員	８名
持　　物	◎本（２冊まで） ◎テープ対応のはさみ（お持ちの方） ◎ハンドタオル
申込期間	2月12日（木曜日）～ 2月21日（土曜日） ※お電話または窓口でお申込みください。(9:00～17：00まで)

コミセンでは毎年たくさんの講座を企画しています。

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